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鲍勃（克里斯汀·史莱特 Christian Slater 饰）是一名常被忽视的公司小职员，独自生活领着微薄的工资，他讨厌公司里的每个人，但惟独对漂亮女同事维纳沙（伊丽莎·库斯伯特 Elisha Cuthbert 饰）情有独钟。他每天幻想着怎样射杀这些冷漠的同事和上司，但突然有一天清晨另一名同事先于他一步做了这些事情，不幸的是维纳沙也被误伤，为了救她鲍勃挺身而出，但是她还是永远不能站立了。一夜之间鲍勃变身了拯救公司的英雄，地位得到提升，但他所想的只是拯救落寞的维纳沙，可事情总不像表面那样，鲍勃的生活变好了但

四年前妻子离世后，家庭教育专栏作家丹•伯恩斯（史蒂夫•卡瑞尔 饰）独立抚养教育三个女儿。虽然他专职为父母们排忧解难，但是面对自己苦闷封闭的现实生活、孩子的成长问题，却束手无策。 　　为了缓解人生危机，丹带着全家回乡，盼望能够找到新的生活方向。不料事与愿违，唠叨的父母和爱嘲弄的亲戚让他更为郁闷；而在书店里偶遇的玛丽（朱丽叶特•比诺什 饰）让他重见阳光；可是意想不到的是玛丽竟然

幼儿园女老师April（海伦·亨特 Helen Hunt 饰）一年前与比自己小的同事Ben喜结良缘，她迫切想要一个孩子的心愿给对方造成很大的压力，在医院养病的母亲劝她领养一个她又不接受，她要一个亲生的孩子，这一切都是因为April是领养儿，敏感的她从小就认为母亲对自己和对弟弟不一样。Ben突然提出离婚，母亲又病逝，April真正剩下自己一个人了。 　　命运峰回路转，一个自称